¿A veces sientes que hablan idiomas distintos? ¿Discuten por cosas que parecen pequeñas pero se convierten en grandes peleas? Cuando uno de los dos es neurodivergente (TEA, TDAH, dispraxia...), muchas diferencias no son falta de amor ni mala intención. Son formas distintas de procesar el mundo.

El trabajo en terapia no es borrar las diferencias, sino aprender a navegarlas con respeto. Conoce más sobre cómo se expresa el espectro autista en las relaciones de pareja.

¿Te cuesta trabajo demostrar amor en la pareja? Te comparto 3 consejos de una terapeuta de pareja para aprender a conectar de verdad.

Existe un modelo que dice que las personas tenemos un canal de preferencia por donde percibimos la información y aprendemos, ya sea Visual, Auditivo o Kinestésico (VAK), para demostrar amor a tu pareja resulta muy útil e interesante saber cuál es su canal favorito.

Para vivir el amor de pareja, primero mira hacia dentro, revisa tus vacíos y pregúntate quién eres.

No tenemos que esperar a que la realidad de la muerte de un ser querido nos alcance para preguntarnos cómo apoyar a mi pareja en un duelo y empezar construir la relación que ofrezca la contención, la empatía y el respaldo que eventualmente se necesitará llegado el momento.

Si aún son pareja y aún tienen ganas de resolver sus dificultades, ¿por qué enfocarnos en lo negativo? Esta es la clave para ver lo positivo en mi pareja.