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"Lentes mágicos": La clave para ver lo positivo en mi pareja

Sandra Elizalde
29 nov 2020
2 Min. de lectura

Actualizado: 9 oct

Hay parejas que tienen tantos problemas desde hace tanto tiempo, que ya han perdido la capacidad de ver los aspectos positivos, no solo de su relación, sino incluso de la vida misma. Para las personas que llegan a consulta con esa perspectiva, siempre les propongo el ejercicio de enfocarnos en el presente, en el aquí y el ahora, en lo que sí tenemos hoy, desde lo más elemental: pan en la mesa, techo sobre nuestra cabeza, cama confortable y esa pijama tan querida y cómoda, la familia, los amigos, la pareja.

Tenemos el sol, los días nublados, el frío y el sabor del ponche, el desayuno con cereal, los domingos de tele. Si tienes pareja y vives con ella, tienes su presencia, su calor en tu cama, sus ojos y oídos testigos en tu vida, sus momentos buenos y malos y la cotidianidad. Si tienes pareja y no vives con ella, tienes su pensamiento constante, su preocupación por la falta de mensajes, su atención a tus señales.

Sí, tal vez estoy omitiendo lo negativo, pero si aún son pareja y hay esperanza de resolver las dificultades, ¿por qué enfocarnos en lo negativo? Si en el inicio de la historia de la pareja fue tan bonito, ¿qué pasó para llegar a ese punto? ¿Quién lo hizo? ¿Y quién lo permitió? Quizá con la intención de seguir juntos lo dejaron pasar, y se guardó el resentimiento que, sin darse cuenta, siguió presente y lastimando, tanto como una bola de nieve cayendo por la montaña.

A simple vista parece complicado volver a ver lo positivo en mi pareja, pero la solución puede empezar por cosas simples que, sumadas, pesen más que los problemas. Hoy te invito a imaginarte que tienes frente a ti unos lentes mágicos, esos, los más padres, los que siempre has querido, o los más locos que pudieras tener. Los tienes frente a ti y te los pones, y esos lentes tienen la capacidad de ver lo que tu pareja hace por ti de manera cotidiana y maximizarlo: cuando te sirve una taza de café, cuando te plancha tu blusa, cuando te sirve la cena, cuando te abre la puerta, cuando te deja el baño listo y calientito para que no te enfríes, cuando lava tus trastes por ti.

Todo eso que pareciera pequeño, estos lentes lo verán, y sentirás que detrás de esas cosas hay un sentimiento de consideración hacia ti. Entonces… ¿qué harás para corresponderle?